行程规划
Day1：自然清凉之旅
上午抵达麒麟区，直奔麒麟水乡（门票30元）。夏季千亩荷塘盛开，可乘坐乌篷船穿梭花海（船票50元/人），推荐拍摄时间9:00-11:00光线柔和。
下午游览寥廓山森林公园（免费），徒步原始森林步道，登靖宁塔俯瞰全城。建议携带薄外套防林间温差。
Day2：人文美食探索
上午参观曲靖市博物馆（免费，需预约），了解爨文化历史。中午前往城南麒麟美食街，必尝曲靖蒸饵丝、沾益辣子鸡（人均40元）。
下午探访白石江古镇（免费），体验扎染DIY（项目收费80元）。晚餐推荐野生菌火锅（推荐店铺：菌彩·云南菜，人均120元）。
实用贴士
- 交通：昆明至曲靖高铁35分钟，市区公交可刷微信乘车码
- 住宿：推荐麒麟东路酒店群（价格200-400元/晚）
- 必备物品：防晒霜、雨伞、驱蚊液（雨季蚊虫较多）
- 最佳拍摄点：水乡观荷亭、寥廓山天池草坪
避开周末人流高峰，雨季建议备防水鞋套。景区间可打网约车（均价15元内）。